Wer kennt nicht das Gefühl von Lustlosigkeit und Langeweile? Weil diese Gefühle für viele Menschen normal erscheinen und dies in einem gewissen Grad auch sind, werden sie häufig nicht ernst genommen, auch wenn sie häufig wiederkehren. Dabei können sowohl Lustlosigkeit als auch das Gefühl von Langeweile ein Anzeichen für eine Depression bzw. eine depressive Verstimmung sein.
Immer wieder kommt es dabei vor, dass Altersdepressionen nicht behandelt werden, weil sie niemandem auffallen oder aber weil die betroffene Person aus einem Gefühl der Scham heraus nicht handelt.
Sicherlich ist es nicht leicht, sich einzugestehen, dass etwas nicht in Ordnung ist, vor allem wenn es sich nicht um ein körperliches Gebrechen handelt, sondern um eine psychische Erkrankung. Doch Zögern und Verheimlichen ist genau die falsche Reaktion. Stehen Sie zu Ihren Problemen und gehen Sie offen mit dem Thema Altersdepression um!
Depressionen und depressive Verstimmungen kommen selbstverständlich nicht nur bei Senioren vor, sondern können bei Personen in jedem Alter auftreten.
Bei Altersdepressionen ist es jedoch meistens besonders schwer, den Teufelskreis der Erkrankung zu durchbrechen. Aber es ist möglich! Geben Sie nicht auf, sondern nehmen Sie das Problem an und versuchen Sie es zu lösen.