Augenerkrankungen
Das Auge und das damit verbundene Sehvermögen sind für uns von zentraler Bedeutung. Leider macht der Alterungsprozess auch vor dem Auge nicht Halt. Eine ganz gewöhnliche Verschleißerscheinung ist das allmähliche Abnehmen der Sehkraft. Häufig tritt der langsame Rückgang der Sehkraft auf, ohne dass eine Augenkrankheit vorliegt.
Viele Senioren leiden auch unter trockenen Augen, was sich vor allem durch Jucken und Brennen äußert. Dieses Problem lässt sich im Allgemeinen durch künstliche Tränenflüssigkeit, die es in jeder Apotheke gibt, sehr gut behandeln.
Typische Augenkrankheiten bei Senioren
- Grauer Star - wird auch Katarakt genannt
- Grüner Star - ist auch unter der Bezeichnung Glaukom bekannt
- Makuladegeneration - ist eine Schädigung der Netzhaut
Sehvermögen im Auge behalten
Da das Sehvermögen im Alter naturgemäß bei vielen Menschen nachlässt, ist es äußerst wichtig, das eigene Sehvermögen immer wieder zu überprüfen.
Spätestens ab dem 60. Lebensjahr sollten Sie in regelmäßigen Abständen zur Vorsorgeuntersuchung beim Augenarzt gehen, um eventuelle Erkrankungen des Auges frühzeitig zu erkennen. Denn bei vielen Augenkrankheiten ist das frühe Erkennen von großer Wichtigkeit, da die Erfolgschancen der Behandlung dann wesentlich höher sind.
Tipps bei Trockenem Auge
- Die Augen vor Zugluft schützen
- Ausreichend Trinken, ca. 2 Liter Wasser, Tee und Schorlen am Tag
- Nehmen Sie Fischöl-Kapseln ein, um die Bildung der Tränenflüssigkeit zu fördern
- Meiden Sie Klimaanlagen und richten Sie das Gebläse im Auto niemals auf Ihr Gesicht
- Hängen Sie einen Luftbefeuchter an die eingeschaltete Heizung
- Verwenden Sie künstliche Tränenflüssigkeit
- Als Kontaktlinsenträger sollten Sie regelmäßig zur Brille greifen und Ihren Augen so ein wenig Erholung
- Bei längerer Betrachtung eines Bildschirms (PC oder Fernseher) helfen regelmäßige kurze Pausen (ca. 5 Minuten)
Unsere medizinischen Fachtexte werden von Anke Prczygodda verfasst.
Anke Prczygodda ist Fachärztin für Allgemeinmedizin in Kiel und hat sich speziell für den Bereich ambulante geriatrische Rehabilitation qualifiziert.
Unsere Texte stammen also aus der Feder einer ausgewiesenen Expertin für Altersheilkunde.
Wohnungen und Häuser können als Altersabsicherung dienen.
Wohnung als Kapitalanlage nutzen.
Zur Ruhe kommen, die Gedanken fokussieren und abschalten - was sich so entspannend anhört, muss erst gelernt werden. Informationen und Anregungen zur Meditation.
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