Im Alter allein
Durch den Verlust geliebter Menschen und die räumliche Trennung von Kindern und Enkelkindern ist das Allein sein im Alter ein kaum zu vermeidender Prozess.
Während ältere Menschen in vielen Ländern und Kulturen im Kreis ihrer Familie leben und von dieser umsorgt werden, ist in Deutschland schon seit etlichen Jahren ein gegenläufiger Trend zu beobachten. Die Zahl der Haushalte, in denen mehrere Generationen zusammenleben nimmt kontinuierlich ab.
Grund für diese Tatsache ist häufig die berufliche Situation, die zu einem Umzug in eine ferne Stadt zwingt. Ein anderer Grund ist in der gesellschaftlichen Entwicklung zu sehen, immer mehr Menschen schämen sich dafür alt und gebrechlich zu werden oder sich gar von ihren Kindern pflegen lassen zu müssen. Was in anderen Ländern ganz normal ist, löst bei uns nicht selten ein Schamgefühl aus.
Der Einsamkeit sollte aktiv entgegengewirkt werden, zum Beispiel dadurch, dass der Kontakt zur Familie gesucht wird, ganz gleich ob durch Besuche, Anrufe oder Emails, ebenso sollte nicht auf Aktivitäten, wie Theaterbesuche oder Wanderungen verzichtet werden!
Halten Sie von Anfang an den Kontakt zu Ihren Kindern und Enkelkinder aufrecht und besuchen Sie sich gegenseitig. Mit einem intakten Familienleben fühlen Sie sich auch im Alter sicherlich nie allein.
Ferien mit Oma & Opa

Die Ferien mit den Großeltern zu verbingen ist für viele Kinder ein Traum. Vor allem wenn die Eltern keine Zeit oder keine finanziellen Möglichkeiten haben, mit ihren Kindern zu verreisen, freuen sich die Kleinen auf den Urlaub mit Oma und Opa.
Ob es an die Nordsee, in den Schwarzwald oder ins Allgäu geht, ist nebensächlich. In erster Linie zählt das gemeinsame Erlebnis.
Großeltern sollte bei der Urlaubsplanung darauf achten, dass ein kindgerechtes Programm zusammengestellt wird, denn endlose Museumsbesichtigungen oder Stadtführungen machen die Enkel schnell müde. Ein wenig Kultur darf natürlich trotzdem sein, aber Spaß und Unterhaltung sollten nicht vergessen werden.
Familienfeier

Ob ein runder Geburtstag oder die Taufe eines Enkelkindes, eine Familienfeier bietet eine gute Gelegenheit, um alle Familienmitglieder an einem Ort zu versammeln und den Kontakt untereinander zu intensivieren.
Familientreffen
In regelmäßigen Abständen sollten Sie Familientreffen veranstalten, damit der Kontakt zwischen allen Familienmitgliedern aufrecht erhalten wird und die Verständigung zwischen der jüngeren und der älteren Generation reibungslos klappt.
Wählen Sie einen regelmäßigen Abstand für Ihr Familientreffen, damit die schöne Tradition nicht einschläft, sondern Ihr Familienleben dauerhaft bereichert.
Wann findet denn Ihr nächstes Familientreffen statt?
Mehrgenerationenhaus
Die Familie lebt in Deutschland immer seltener an einem Ort und noch seltener unter einem Dach. Was früher ganz normal war - das Zusammenleben als Großfamilie - hat heute Seltenheitswert.
Wichtige Erfahrungen gehen verloren und die gegenseitige Hilfe wird schwieriger. Hier setzt das Mehrgenerationenhaus an. Die gegenseitige Unterstützung und das voneinander Lernen wird in dieser Einrichtung wiederbelebt.
Im Mehrgenerationenhaus finden Menschen zusammen und bilden eine andere Form der Familie.
In einigen Einrichtungen werden zusätzliche Dienste, je nach Bedarf der Einwohner, angeboten - Kinderbetreuung, Haushaltshilfen, Gärtnerdienste, Einkaufsservice usw.
Das Online-Magazin für junge Eltern (und Großeltern): dein-baby.net
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Bringen Sie Ihre grauen Zellen auf Trab!
Unsere Artikelserie rund um das Thema "Großeltern werden"
- Zum ersten Mal Oma bzw. Opa
- Das Enkelkind ist auf dem Weg
- Das Enkelkind ist da
- Geschenke für das Enkelchen aussuchen
Tipps zum Saunabesuch finden Sie bei Vivemus!
Bleiben Sie fit und gesund.


